Tras un mes sin internet vulvo por aqui durante este tiempo ha sido horrible entre los examenes,las clases y problemas....mis animos fueron cayendo cada vez mas hasta que me empeze a atracar sino era todos los dias era un milagro.
Todo lo que consegui bajar lo he vuelto a recuperar no todo pero si la mayoria :( no me encuentro ultimamente muy animada voy por la calle y cada vez que veo un cristal o algo en que se refleje mi silueta empiezo a deprimirme mas y no me ayuda nada
Bueno ya esta bien de tanto pesimismo y he decidido que hasta
aqui llegue y de aqui no paso mas
Mañana empiezo con la
Skinny girl
ya plane cada comida y voy a dejar como me va cada dia nose me ayuda a conseguir pasar el dia es como si lo hiciese a la perfeccion sin atracones solo por la verguenza de si alguien me lee de que pensase esa no va a conseguir nada solo dice pero no actua pues noo mas comida ''basura''.
¿Por que quiero llegar a mi meta ?
1º Quiero ser perfecta de revista xD
2º Demostrarme mi autocontrol
3º TENGO LA GRADUACION de 2º bachillerato en junio
4º Quiero ver mi skinni body
5º Quiero ir a la playa sin tener complejos
6º Quiero ir a correr (me encanta) sin que me de vergüenza :S
7º Para sentirme hermosa
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8º Para subir la autoestima
9º Quiero usar la 32
10º ..................
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Todo lo que consegui bajar lo he vuelto a recuperar no todo pero si la mayoria :( no me encuentro ultimamente muy animada voy por la calle y cada vez que veo un cristal o algo en que se refleje mi silueta empiezo a deprimirme mas y no me ayuda nada
entre mis paranollas estube pensando que si esto lo hacia era por mi y solo para mi. SOLO PARA MI . Porque si lo hago para que estén agusto los demás conmigo no va a funcionar por que nunca lo conseguiré llegue a la conclusión de que no lo hago para gustar a los demás ni para su aprobación .La única aprobación que debo de tomar en cuenta es la mía únicamente :D. Hasta que ame tanto a mi misma y a mi mente = A MI CUERPO .jpg)
Uf estoy agobiaaaadisimaaaaa estos dias en los q aparecen los ultimos rayos del verano siendo FIESTA y tu en casa estudiando...
2º reto y no lo voy poder cumplir ya que tengo un pequeñito trauma con correr al aire libre ya que me ve la gente y pienso que estan hablando de mi,que me miran que se rien....
pues esta 1 semana no me fue mui mal pero cuando llegan los fines d semana me matan no puedo controlarme como por la semana (lo tengo q remediar)
Me perdi unos diitas! pero aqui estoy otra vez ayer fui a celebrar mi cumple con mis amigos,yo pensando genial solo qieren ir a tomar algo pero la sorpresa fue cuando me dieron los regalos me encantaron todos pero entre ellos habia una TARTA DE CHOCOLATE y galletitas como la de Shrek :o y tube que comer unos trozitos para disimular que me sintieron fatal
Ahora empece una carrera de un mes y basicamente no hay ninguna norma solo cuenta ir reportando el peso y medidas y de momento no tengo nada de ansiedad intentare comer entre 500 y 700 calorias para no atracones
tres dias seguidos sin atracones y haciendo bastante ejercicio pero me volvieron a quitar la bascula es decir hasta el viernes no me peso :S y nose si me dara mas ansiedad :S y mi mama quiere que empieze una dieta ``normal´´ dice y yo le he prometido que para la proxima semana hago la dieta que ella quiera(seguramente sea la del melocoton que dura tres dias).jpg)
un yogurt desnatado ( puede ser de sabores).
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Mucho animo a ttodas y a por nuestra meta 
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