Día 5

Desde que empeze de nuevo he ido bajando de 76 kg un HORROOOOOOOR! :(

Pero aora me siento motivada aunq ayer me diera un atracon a la hora de comer cuando me di cuenta de q me empezaba a dominar los dulces me senti fatal y fui corriendo al baño lo vomite todo no qedo nada.Hoy de la que me levante he ido al cuarto de baño y pensaba que pesaría más pero bajé 0.9 gr creo q no esta mal despues del ``atracón´´.

Prometo no mas atracones y apartir de hoy  comere menos de 450 calorias y a beber mucha agua :D

1 comentario:

  1. linda no encontré en donde seguirte :( pero en fin! igual estare al pendiente jejeje

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