Tema insti:
El viernes me dieron la nota de quimica no fue un 10 pero de lo malo saque un 8 tube fallos tontísimos :S.
Despues de la clase al salir por la puerta me choque con uno que me gusto hace unos añitos jejeje pero nose fue como...distinto.. y despues estabamos mis amigas y yo subiendo unas escaleras para salir del insti y ahi siempre hay mucha gente y cuando miro a mi lado y estaba él jajjjaajajaja me dio un vuelco jajjaja ....a ver que pasa...
intake ayer:
D-cafe con tostadas{120}
a-un cafe con leche{85}
C-fiambre pavo,tomate,yogur{180}
m-
C-revuelto de palitos,champis,jamon serrano y gambas{150}y yogur con semillas de lino{70}
Total:605 calorias
+ bici 30 min
intake hoy:[500]
D- leche(51)+ 2 sobaos(172)={223}
C-2 yogures naturales{126}
m- mini-cafe{20}
C-2 yogures {126}
Total:495
+saltar a la comba 30 min
Hola! la verdad que vas francamente bien! me alegro:) y gracias por ofrecerte a ayudarme!! que bien que te guste la carrera! aunque no le estoy dedicando todo el tiempo que me gustaría pero hago lo que puedo! jejejeje
ResponderEliminarSi te parece estaría encantada de que colaboraras conmigo para organizar la próxima carrera. En principio para día 8 (pero se puede cambiar).
Un besooo y mucha suerte para el reporte de a^^
Con lo que haces con lo que ami respecta lo estas haciendo genial con lo de dar consejos y retos asi motivas a la gente y no dejan la carrera a la mitad jjeje
EliminarEstaria encantada de colaborar contigo:))
Por mi cuando quieras que empieze la siguiente carrera estoy super contentisima :D
Animo y suerte para manñana
Besiiitooooos
buenísimos intakes.!! ojala pudiera controlarme así estos días que estoy pasando por comermelo todoooooooo.
ResponderEliminarque te siga llendo bienn.. un beso
Animo.!!!!!
:) gracias
EliminarTu puedes conseguirlo :))
Lo mismo te digo :D animo y adelante :D
Besiitooos